8b247a41

Sommarkurs

Sat, 25 Apr 2026 09:05:36 GMT

Det har hänt så mycket så jag inte hunnit skriva men nu kommer det tillbaka!

The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.

Alla dessa möten

Sun, 09 Nov 2025 09:50:43 GMT

Magiska möten

Det har varit en händelserik månad på många sätt. Kurser har genomförts, nya samarbeten har inletts och många kreativa idéer har satts i rullning.

När jag tänker tillbaka på oktober är det alla dessa möten som jag inser spelat störst roll och som gjort störst skillnad för mig. Under en dag bemannade jag galleriet från 8 på morgonen till 17 på eftermiddagen och under den dagen var det som att öppna en portal. Människor kom och gick, satte sig i köket och pratade, hitta nya bekantskaper och redan existerande kopplingar. Någon som bara skulle vara inne en stund stannade hela dagen och hjälpte till att städa.

När dagen var slut var ateljén städad och inredd och jag tror att alla vi som passerade den dagen gick hem med ett leende på läpparna.

Under oktober har jag också haft Målarskola på Valmas. Det blev en härlig kväll med god mat och dryck samtidigt som deltagarna målade och testade nya tekniker.

Jag besökte också pensionärsföreningen De Aktiva en kväll och fick verkligen se hur mycket livet kan erbjuda efter pensionen. Inte utan att man kan längta till det. De var just i planeringen för sin nästa långresa. ��

Den Målande Matteläraren

Sun, 12 Oct 2025 20:28:39 GMT

Två käpphästar jag bär runt på

Jag insåg ganska snart när jag började arbeta som lärare på 90-talet att jag lyckats välja de ämnen som många andra inte alls såg som sina favoritämnen. Faktum var att många behandlade dem ganska styvmoderligt: Man kan väl bara följa boken? Man kan väl bara måla en bild?

Jag har inte lämnat mitt yrke trots att det stundtals varit tufft. Jag har arbetat i fyra kommuner, på alla stadier och alla årskurser och på gymnasiet. Var jag än har varit har jag försökt skapa intresse båda hos elever men också andra pedagoger för de mest fantastiska ämnena som finns, det vill säga matte och bild. Ja jag kanske är lite partisk men bara lite. Framför allt har jag jobbat aktivt för att de ämnena inte ska vara lärarens pausfågel utan behandlas med den respekt de förtjänar.

Jag fick själv den frågan förra veckan: Hur kommer det sig att du målar om du gillar matte? Är det för hjärnhalvornas skull?

Ja kanske, kanske behöver min högra halva utmanas när min vänstra kokat över och tvärt om. När en dag i klassrummet fått min ena halva att smälta så får penseln i handen minska trycket och läka den del som behöver återhämta sig. En fot i varje stigbygel, en penna i varje hand.

Jag tycker mig ana att även mina deltagare på mina kurser och workshops använder målningen som kreativ terapi. Många fina samtal blir det runt bordet där vi skapar, och jag blir mer och mer säker på att ju mer AI tar över delar av vår vardag, ju mer behöver vi de här sammankomsterna.

Att också kunna ge något tillbaka genom konsten, är något fint. För tredje året i rad kommer min grupp på Sensus att måla julkort som vi sedan, med sponsring av Sensus, Trivseldata och Arkitektkopia kan sälja helt utan egen vinst. Hela försäljningen går till Musikhjälpen.

Och utöver det har jag målat en rosa pion på svart akvarellpapper som jag säljer i Galleriet i samband med Rosa Bandet kampanjen. Där har man chans att köpa ett original för 350 kr och hälften går direkt till Cancerfonden. Hoppas någon tar med sig den hem och samtidigt bidrar till en bättre värld.

Så, nu måste jag nog sova. Efter en helg med penseln är det måndag igen och delbarhetsregler och procent ligger på schemat!

Natti

Stora planer på gång

Tue, 08 Jul 2025 07:56:39 GMT

Reboot and rewind

Ett kreativt drömkapitel tar form – konstnärskollektiv på Rademacherna i Eskilstuna!

Det sprakar av färg, idéer och skaparlust – och nu kan jag äntligen dela en av mina största glädjenyheter:
Jag och fyra personer till har startat ett konstnärskollektiv på Rademacherområdet i Eskilstuna!

I denna historiska hantverksmiljö får kreativiteten ett nytt hem. Här skapar vi inte bara konst – vi skapar gemenskap. Det här är en plats där människor möts, där visioner får ta plats och där skapandet får blomstra i alla sina former. Hur härligt låter inte det? Hos oss ska kreativiteten blomma och visionen är att vi ska kunna erbjuda något för alla, oavsett om du är aktiv idag eller vill testa på.

�� Det här kan du förvänta dig hos oss:
�� Möjlighet att ställa ut din konst i våra lokaler (två veckor med en extra twist att du får vara kvar i butiken två veckor till.
��️ En butik med unikt hantverk och konstmaterial, går du en workshop ska materialet finnas där
��️ Workshops inom flera kreativa områden – inte bara måleri! Skriva , pärla, teckna, tova, allt är möjligt.
��‍�� Ateljéplatser att hyra för dig som vill ha en inspirerande och levande plats att arbeta från. Dela ateljé med mig, du får gott om utrymme och egen nyckel.
�� En kreativ mötesplats för både nybörjare och erfarna skapare

Och självklart fortsätter jag att hålla mina akvarellkurser – där du får släppa vardagen och dyka ner i färg och form.
Perfekt för möhippa, after work, släktträff eller en stund för dig själv.

�� Du hittar alla mina aktuella workshops här:
�� www.catharinaskonst.se/workshops

Jag drömmer om att den här platsen ska bli en levande konstnärlig oas i Eskilstuna – öppen, nyfiken och full av skaparglädje.
Välkommen att bli en del av den!

Med värme och kreativitet,
Catharina

Funkar Ai och konst ihop?

Sun, 08 Jun 2025 07:40:51 GMT

Är det en hjälp eller en stjälp?

Världen förändras snabbt – och även konsten påverkas av teknologins framsteg. Ett av de mest spännande verktygen just nu är artificiell intelligens (AI). Men hur kan AI och konst egentligen samarbeta? Kan teknik verkligen vara en kreativ medhjälpare – utan att ta över processen?

För oss som målar kan AI vara ett värdefullt stöd. Med hjälp av AI-genererade bilder kan vi snabbt testa olika motiv, färgskalor och kompositioner innan vi sätter penseln till pappret. Istället för att fastna i idétorka kan vi använda AI som ett visuellt skissblock – ett sätt att hitta nya infallsvinklar eller väcka inspiration. Du kan till exempel beskriva ett landskap du vill måla, och få fram flera olika varianter att välja mellan. AI kan också hjälpa dig att se hur ett motiv ser ut i olika ljus, årstider eller stämningar – en hjälp när du vill måla mer ur fantasin.

Men det finns också utmaningar. AI-bilder saknar det mänskliga handlagets känsla, och risken finns att vi blir för beroende av färdiga förslag i stället för att lita på vår egen kreativitet. Det är också viktigt att vara medveten om att AI inte "skapar" på samma sätt som vi – det bygger på andras bilder och data, och därför måste vi som konstnärer förhålla oss källkritiskt till vad vi använder.

Slutsatsen? AI kan vara en fantastisk idépartner – men penseln håller vi fortfarande själva. Genom att använda tekniken som ett stöd, inte en ersättning, kan vi öppna nya dörrar i vår konstnärliga process och utveckla vårt bildskapande med ny energi och nyfikenhet.

Vad är det med maj egentligen?

Sun, 11 May 2025 08:11:55 GMT

Hej hopp, vad det händer grejer i maj! Häng med så ska ni få höra:

Jag tänkte i mitt stilla sinne att i år skulle maj bli lugn. Jag har ingen egen klass längre i mitt vanliga jobb och jag har planerat alla workshops och kurser så att jag redan vet vad som ska hända.

Universum verkade dock ha en en annan plan och de senaste veckorna har jag planerat sommarkurs, inlett flera samarbeten, haft vernissage på Valmas i Eskilstuna, deltagit i tjejkväll på Sundbyholmstravet och varit med på den alldeles nya konstrundan i Eskilstuna. Fantastiskt roligt! Dessutom har jag en Plan, Sickan. En lite större plan som kan betyda skillnad på riktigt, inte bara för mig utan för många andra. Ni vet, det är med att vi är starka tillsammans och gör skillnad tillsammans. Vad det är? Jag kommer att skriva mer om det i nyhetsbreven så om ni inte följer dem så se till att göra det!

Vad är det för datum idag? Just ja, den 11:e maj! Det kan tänkas att det kommer något mer innan månaden är slut!

Tuffa tider men fokus framåt

Sun, 06 Apr 2025 09:48:35 GMT

När världen är i fulfasen får vi kämpa tillbaka!

Nu var det länge sen jag skrev något. Det har snurrat på med en hiskelig fart och jag har knappt haft tid att tänka. Som tur är har jag två hundar som ser till att jag kommer ut och rör på benen och då kan jag tänka samtidigt.

Jag har i alla fall haft tillfälle att träffa helt fantastiska människor på mina workshops under den senaste månaden. Två gånger har jag träffat personal inom vården och haft workshop med Line and Wash-teknik. Så roligt! Jag var en aning fundersam innan eftersom det var totalt 27 deltagare och jag hade ingen förkunskap om dem. Det hade jag dock inte alls behövt vara för de var så följsamma och positiva. Vilka härliga alster de skapade och vad glada de såg ut när de gick hem.

Igår hade jag förmånen att träffa ett gäng på Galleri konst-igt och lära dem klinga abstrakt konst. Det är inte alls så lätt som man kan tro, det handlar mycket om balans och nyans, men med lite teori bakom så skapade de också helt underbara målningar, allihop!

För min egen del är det en del planering kring Tjejkväll på travet, den 29 april. Vad ska jag ta med? Vad måste beställas och tryckas? Jag tror att jag har en bra plan, ni får se det om ett tag.

Och hör ni, missa inte att hänga med workshopen i maj! Temat är grönt och djup. Det kommer bli kalas kul!

Att använda båda hjärnhalvorna

Sun, 09 Feb 2025 08:36:04 GMT

Igår var det kursdag för deltagarna på Sensus och de fick verkligen både tänka till.

Igår hade jag workshop med mina deltagare på Sensus och de fick göra en övning som båda utvecklar ditt skapande men också din personlighet. Några av dem tycker om att planera i detalj innan de drar igång medan några gärna kör "go with the flow". För mig ssom ledare innebär det att jag vill hitta övningar som passar båda sorterna men som också utmanar alla att gå utanför den trygga boxen. Jag blev riktigt nöjd den här gången, jag tror jag fick till det! I alla fall hamnade i diskussioner kring våra personlighetsdrag och trygghetszoner. Naturligtvis enades vi om att båda personligheterna är lika viktiga och att det är nyttigt att utmana sig av och till. Jag tror att vi är generellt dåliga på det, ju äldre vi blir.

så, ni som kommer på mina privata workshops, ni kan se fram mot samma övning i vår.

Vill du testa innan? Här kommer en liten förenklad beskrivning på övningen, men som går att köra direkt:

Testa själv:

ta fram två akvarellpapper, en blyertspenna, en vattenfast penna och dina färger.
skissa ett enkelt motiv på den ena pappret
fyll i konturerna med vattenfast penna.
måla nu ditt motiv.
ta fram det andra pappret och måla kronblad utan att skissa först
låt det torka
måla blad och stammar
använd nu din vattenfasta pennan och rita in konturer. Gärna även där du inte har målat.

Vilken av metoderna passar dig bäst?

Vad händer med dig när du arbetar på det andra sättet?

Hör gärna av dig om du testar!

Hur skapar man djup i en bild?

Sun, 05 Jan 2025 16:37:35 GMT

Jag upptäckte en dag innan jul att jag hade en mus i klassrummet. Det fick mig att vakna till liv på ett oväntat sätt och tyvärr befarar jag att den mötte en ond bråd död.

Tidigare i år begravde jag en rävunge som lämnats i dikeskanten utanför mitt hus och även den berörde mig då jag tycker att rävar är vackra djur.

Tillsammans fick de vara med och bilda årets första målning och leva vidare genom den.

Jag bestämde mig för att de skulle vara en grund i min vintriga målning som också skulle behandla djup i bilden och att måla fram uppfattningen av det som står bakom dig som betraktar bilden.

Sagt och gjort skissade jag upp dem och började faktiskt med att måla just dem. Annars brukar jag ofta vänta med huvudmotivet men den här gången gjorde jag tvärtom. Därefter gjorde jag himlen som skulle vara så neutral att den inte stal fokus från motivet. Eftersom det var en fin dag var det lätt att gå ut och blicka upp mot himlen för att se vilken blå det egentligen är en kall januaridag. Har ni tänker på just det? Att de skiljer sig mellan årstiderna? Det gör de och att välja fel nyans kan gör att ögat upplever att något inte riktigt stämmer.

Därefter arbetade jag mig metodiskt från bakgrunden och närmare och närmare betraktaren. Jag valde neutrala färger i bakgrunden och rena i förgrunden. Detta gör att den som betraktar bilden får en känsla av djup. Allra mest detaljer lade jag på musen som är så nära så att vi som tittar på bilden är i samma trädkrona.

Vill du testa på att göra något liknande?

I så fall ska du komma med på min workshop den 18:e januari. Där kommer vi att öva på att skapa djup i ett vinterlandskap och du kommer att lära dig vilka nyanser som passar för våra vintriga alster.

Anmäl dig direkt via mitt kontaktformulär här på sidan eller via mail på info@catharinaskonst.se

Hoppas vi ses!

Kan ni hjälpa mig?

Sun, 15 Dec 2024 09:27:26 GMT

November och december har inte varit så grå ändå

Vilka otroligt trevliga möten jag haft i galleriet under hösten! Jag har träffat så många nya bekantskaper som jag inte visste fanns, och tänk att alla har bidragit till att förgylla både min och de övrigas vardag.

Nyss avslutade jag en kortkurs i tre delar med fyra glada tjejer från Ekaf. Ingen av dem kände varandra från innan och trots att vi bara sågs tre onsdagskvällar så kände vi alla en tomhet när vi plockade ihop för sista gången. Kanske möts vi igen!

Nya datum för workshops för hela 2025 finns i min väggalmanacka och kommer också snart att vara bokningsbara på hemsidan. Jag har planerat att ha en i månaden samt en del kortare prova-på. tillfällen, men... nu skulle jag behöva er hjälp. Jag har lite olika tankar om nya projekt, hjälp mig gärna att prioritera. Antingen så provar jag att ha en helgkurs här i Eskilstuna med fokus på välbefinnande, det vill säga att både använda hjärnan och kroppen. Kanske testa ett pilatespass, äta någon god lunch och sedan måla. Eller så bokar jag in mig på Sörby säteri i Linköping och genomför en helgkurs med övernattning i det före detta slottets (ja det är omgjort till säteri) vackra källare med anor från 1700-talet.

Båda alternativen känns lockande faktiskt. Har du en tanke? .Kommentera i så fall gärna mitt inlägg.

Missa inte mina julerbjudanden på kalendrar och julkort! Kontakta mig via info@catharinaskonst.se eller på catharinas konst på Facebook och Instagram.

Hur gör man för att hinna med?

Sun, 01 Dec 2024 11:02:27 GMT

Man får kanske be om lite hjälp?

Det här var en intressant månad. Jisses, vad dagarna har gått fort och veckorna rusat förbi. Dock måste jag säga att november var ovanligt bra i år. Inte har den väl varit så där grå och tung som den brukar vara?

Jag har haft fokus på att styra upp inför julen vad gäller min verksamhet och det har inneburit att jag både skapat julkort och en väggkalender.

Min grupp på Sensus har också målat julkort och de säljer vi till Förmån för Musikhjälpen 2024:

https://bossan.musikhjalpen.se/sensus-eskilstuna-akvarellgruppen

Det känns bra att känna att vår konst bidrar till en bättre värld för många. Vill man ha ett paket så kontaktar man mig eller någon av mina deltagare och gör upp om pris. Ni får köpa 9 st för minst 60 kr (bra pris!) och betala via bössan. Dock måste du kolla att det finns kort kvar hos någon av våra deltagare.

Själv har jag skapat tre julkort med mina snögubbar och mitt Eskilstunamotiv. De är i A5-format och finns att köpa för 20 kr styck via mig eller på Galleri Konst-igt. De blev klara precis i tid i fredags, det vill säga dagen innan julmarknaden i Radermacherna. Jag var på tryckeriet 16.02 och de stängde 16.00! Frustrerat drog jag i dörren och insåg att det var låst. Vad göra? Jo, använda en livlina! Jag" ringde en vän" helt enkelt. En vän som jobbar på tryckeriet och som ryckte ut och körde ner dem till mig. Puh!

Min almanacka till väggen blev också klar precis i samma veva och där fick jag stöd och hjälp av Trivseldata så att jag kund hämta ut dem på samma gång! Det var lite snärjigt även om jag faktiskt hade börjat i god tid i år. Typ i oktober.

På galleriet skulle det vara julmarknad i helgen och jag skulle ordna lite enkel prova på-målning som aktivitet, men tjo flöjt så landade en liten valp i mitt hus på lördagen (ja, det visste jag, men inte när jag planerade aktiviteten), och då kunde jag ju inte lämna den heller. Vad gör man då? Jo, man ringer en annan vän. Nettan från akvarellgruppen drog på sig målarrocken och axlade rollen som ledare mycket väl. Vad jag förstår hade det varit både roligt och lärorikt!

Med det sagt så, vänner kan man inte ha för många av och tänk vilken tur att vi är bra på olika saker.

Nu ser jag fram mot att snart få tid att stå i ateljén igen och gå in i min egen skaparbubbla.

Just ja, om ni ser något ni vill ha vad gäller mina julkort, kalendrar eller almanackor så tveka inte att höra av er!

❤

En plats,

Thu, 31 Oct 2024 11:40:44 GMT

Egen utveckling, andras utveckling och allt däremellan

En plats.... ska jag tolka under ett läsår på distanskursen två-dimensionell gestaltning på Eskilstuna folkhögskola. Jaha, tänkte jag; vad är det? Måste man ha varit på den plats man ska tolka? Måste det ens vara en fysisk plats? Eller funkar det med en mental?

Efter kursstarten gick funderade jag länge kring vad det skulle bli, men som i det mesta så trillar det över en när man minst anar det. Efter lite bakgrundsforskning föll den ena biten efter den andra på plats. Så klart... Där var min plats!

Som ni ser har jag påbörjat en akryl som är ganska stor, 70 x 100 om jag inte minns fel. Den kommer att ta tid att färdigställa men det är också tanken att den ska. På bilden kommer en båt att synas liggande på en strand. Himlen är soluppgång eftersom det utspelar sig på Gotlands östra kust.

Gotland är i sig en plats av betydelse för mig och jag hade kunnat nöja mig med det budskapet men jag gick vidare i tanken. Båten på bilden är en baltisk flyktingbåt från slutet av andra världskriget. De finns lite här och där på den gotländska östkusten och ligger kvar i en sanddyn eller ett skogsparti som en påminnelse om tider som varit. I dem satt flyktingar från båda sidor av kriget, både militärer och civila, sida vid sida.

Havet och flykten förde dem samman.

Knappt två sekel senare var båtarna (inte samma men andra) vända åt andra hållet. Kvinnor från Sverige färdades över Östersjön till Polen. Där fanns läkare som inte ställde frågor om varför de hamnat i "olycka". Hemma i Sverige var det olagligt med aborter om inte en våldtäkt kunde bevisas.

Havet erbjöd en möjlighet de inte hade i sitt eget land.

Tre sekler senare åker jag på en färja en stormig natt i september. Skrovet riste och skakade, människor låg i korridoren i sina egna spyor. Porslinet krossades i matsalen.

Min pappa, kom upp till oss på de högre däcken och sa åt oss att inte gå ner. Han såg det som vi inte skulle se, hur höga vågor kastade sig mot skrovet och hur båten kämpade för att hålla sig på rätt köl.

Vi gick av strax innan midnatt, mörbultade av naturens våldsamheter. Ett par timmar senare fick vi beskedet om Estonias undergång.

Havet ger och havet tar.

Min plats som jag beskrivet är alltså havet och allra mest Östersjön. Hur den påverkat liv och fortsätter påverka liv. Vi tar den för given men vi behöver samarbeta med den för att kunna använda dess potential. Så när mitt alster är klart, se den inte som en tavla med en båt.

Se den som en manifestation över havet och dess betydelse.

❤

Eskilstuna Kulturnatta, 2024

Sun, 29 Sep 2024 20:46:30 GMT

Vilket drag det blev!

Förra året var det första gången, mig veterligen i alla fall, som Eskilstuna höll Kulturnatta. I år var programmet gediget och jag var en stolt medverkande.

När jag fick frågade tackade jag raskt ja, men sen slog det mig att det kanske inte skulle vara så lätt att ordna som jag hade tänkt först. Jag menar kommer det en person, eller femtio? Räcker materialet? Vad ska uppgiften vara och kommer jag att räcka till? (Och när jag insåg att jag skulle KOPIERA på akvarellpapper fattade jag att det inte skulle bli helt enkelt).

Som tur var insåg jag rätt snabbt att jag skulle behöva hjälp och jag behövde nästan inte alls övertala en av mina elever från den "vanliga" gruppen att medverka som instruktör. Nettan hoppade in och van som hon är med mitt sätt att vara anpassade hon sig raskt till uppgiften.

Uppgiften var för övrigt att måla "minivarianter" av mina stadsmotiv. Jag hade förberett fyra olika motiv men lämnat en blank yta kvar där deltagarna själv fick fylla den med något personligt. Vi fick se både hus, människor och till och med en drake passera där under kvällen.

Elva deltagare kom under kvällen och det var fullt ös hela tiden. Stundtals var koncentrationen så hög att en knappnål hade hörts landa på marken och stundtals var ljudvolymen hög och skratten ekade mellan väggarna. Kort sagt var det en kväll där allt var tillåtet så länge det handlade om att hitta en glädje och en balans i livet. De många samtal jag förde under kvällen rörde allt som oftast hur det kreativa uttrycket har en förmåga att påverka välbefinnandet och att skapa ett meditativt tillstånd.

Förhoppningsvis kommer några av de elva tillbaka till en workshop eller kurs.

Nästa tema är just "staden" och den workshopen är den 20:e oktober kl 9 till 13.

Missa inte det, max 6 platser den gången och kostnaden är endast 500 kr.

I övrigt kommer snart webbshoppen att fyllas på med olika kalendrar och lite annat smått och gott och Galleri Konst-igt har precis köpt in akvarellmaterial som man kan köpa direkt i butiken. Bra va?

Just ja: kolla in min nya "småhusklänning" som jag fyndade på Sellphy. Erkänn att den passar när vi målar städer? Den ska på igen den 20:e oktober så klart!

Missa heller inte månadens nyhetsbrev, där kommer det lite mer tips och trix och lite fler saker som är på gång.

/ Catharina

Workshop och nya motiv

Sun, 22 Sep 2024 14:43:56 GMT

Höstens första workshop och den allra första på Galleri konst-igt

Idag var dagen då Galleri Konst-igt öppnade dörrarna för mina deltagare på workshop. Dagens tema var höst och tekniken positivt och negativt måleri. Dessutom fick de lära sig om fördelarna med olika papper, hur färgerna agerar med varandra och olika "trolleritrick" för att skapa en effekt på det du målar.

Deltagarna var i olika åldrar och alla var relativt nya inom akvarellmåleri. Det är så bra för då är de så öppna för att lära sig. Magnus (min It-kille) tolkade höst som en svavelosande krater (ja varför inte?) och två av tjejerna for ut i vackra miljön runt huset och hämtade in löv och annat naturmaterial för att använda som inspiration. Den fjärde tog inspiration inifrån sig själv. Kort sagt var kreativiteten hög och skaparglädjen gick inte att ta miste på.

Jag hoppas och tror att alla kände sig nöjda och glada när de kom hem.

Nästa planerade workshop är 17 oktober och då är det tema staden (ni vet mina stadsmotiv) som är grundtanken. Ta chansen att anmäla er där!

Vill man testa lite grann finns även Kulturnatta på lördag 28 kl 18-20 att tillgå. Där finns möjlighet att delta i Akvarell drop-in. Ni kommer att få måla med lite stöd av mig och någon av mina deltagare. Kostnaden där är enbart 50 kr för materialet. Kom in och testa! Ingen anmälan krävs!

Och så till sist men inte minst.... Tadaaa!!! Vinnaren av nyckelringen...ni vet anmäla er på nyhetsbrevet och ge förslag på motiv... vinnaren blev Karolina Z. Elmgren som gav ett förslag som jag nappade på. Vad det blir får ni se sen!

Tema höst, negativ målning och en Dahliafestival

Sun, 15 Sep 2024 20:10:15 GMT

Ibland blir saker inte som man tänkt sig men bra ändå.

Det här var varit en händelserik vecka.

Knappt hade jag packat ihop målningarna från Torshälla konstrunda innan de packades in i bilen igen. Jag hade nämligen fått möjligheten att delta på Dahliafestivalen på Ängsö slott i Västerås. Innan i tisdags hade jag ingen aning om att det fanns en sådan, men jo, det gjorde det. Och det var maffigt! Inte mindre än 106 olika sorters Dahlior visades upp helt levande i varsin vas. De var stora, små, yviga, kontrollerade, rosa, röda, gula... ja ni kan bara ana. Spana in den övre raden så får ni en hint.

Jag hade förmånen att stå i rummet alldeles bredvid blomsterutställningen så jag kunde väldigt titta hur mycket som helst. I rummet stod också Rosenlunds pioner och Ingemarsdotter (som säljer fina plåtburkar med fröer i). Vi fick tillfälle att pratas vid och lära känna varandras olika branscher. Så härligt att träffa på andra kreativa själar!

I det andra rummet bredvid var det blomsterbindning och arrangemang, och jag hade även där förmånen att få ta del av riktigt skickliga floristers arbeta. Något av en ny värld för mig!

Jag räknar med att återkomma till plasten, kanske till med leda kurser just där?

Apropå kurs hade vi vår Sensuskurs i lördags. Temat var negativ målning. Nej, det är inte så trist som det låter, då det handlar om att måla de negativa ytorna, det vill säga måla RUNT ett motiv. Klurigt var det, det måste vi erkänna och jag tror att alla fick sig en rejäl utmaning. Dock är det via utmaningar vi stärks så jag tror att alla kommer tillbaka nästa månad med ny kraft.

Själv ska jag testa på tekniken med en annan ingång. Jag tror jag har en idé.

Idag skickar jag ut inbjudan till Tema Hösten som blir min första workshop just för hösten. Jag har två platser kvar , så har du missat att anmäla dig, eller kanske kom på det precis nu, så har du chansen att göra det. Kostnaden är 500 kr och betalas med faktura.

Torshälla konstrunda, inte en vanlig utställning

Sun, 08 Sep 2024 09:25:04 GMT

Torshälla konstrunda 2024

Igår var dagen för Torshälla konstrunda 2024. Det var faktiskt min första konstrunda och jag hade väl aldrig trott att det skulle vara så lyckat! Jag hade förmånen att få dela lokal med tre andra mycket skickliga konstnärer och under de fem timmar vi arbetade där sida vid sida hann vi prata om både tekniker inom målning och lära känna varandra. Det är alltid en vinst och jag tänker att vi i vår bransch aldrig är konkurrenter utan kollegor. Även om vi är "egna" i vårt skapande så blir vi en enhet i det vi gör.

Jag fick också chansen att prata med många spännande människor som kom in och tittade, båda vänner och bekanta men framför allt nya bekantskaper. Tänk vad det vidgar våra vyer! Magiskt!

Fyra av mina originalverk fick "flytta hemifrån" och jag vet att de kommer få det bra på i sina nya hem. Webbutiken är uppdaterad så ni vet att det inte blir en krock där om ni vill köpa något.

Vad som väckte stort intresse var mina veckoplaneringsböcker . Jag fick ta upp beställningar eftersom de jag hade i lager tog slut. Nya är nu beställda så alla ni som beställde igår kommer att få era inom 14 dagar. Jag har dessutom beställt några extra så om ni vill köpa en egen är det fortfarande möjligt. Kontakta mig i så fall

info@catharinaskonst.se

Konstterapi - ett sätt att öka välbefinnandet

Sat, 24 Aug 2024 09:29:05 GMT

Vad kan konst göra i terapisyfte?

Nu har jag funderat igen. Jag arbetar med människor i olika sammanhang, jag är specialpedagog, speciallärare, kursledare, grupptränare och utbildad mental rådgivare. Alla mina olika arenor ser på människan som en helhet och mitt uppdrag syftar till att hjälpa andra människor att utvecklas. Det är helt enkelt en holistisk syn på människan.

Så, när jag i början av sommaren började tänka kring hur jag kunde få ihop alla mina arenor landade jag i att jag borde läsa på om konstterapi.

Konstterapi är en disciplin som står mellan konst och vetenskap, inom ramen för psykologi och psykoterapi. Tanken är inte att man som deltagare ska bli en fulländad konstnär men att man genom konstnärliga uttryck ska få en chans att utvecklas som person, bearbeta trauma, hantera medicinska åkommor, så som demens, ångest eller olika behandlingar. Den allra största gruppen, tro jag, är alla de människor som lever med högt stresspåslag.

inom konstterapi kan man arbeta individuellt eller i grupp beroende på vad man vill uppnå.

Sagt och gjort gick jag en kurs och upptäckte under kursens gång att de här tankarna redan fanns hos mig men kanske behövde förtydligas. Nu känner jag mig rustad och är sugen på att testa mina nya kunskaper på någon eller några.

Känner du att du eller någon annan skulle vilja ha stöd i att:

hantera en stressig situation?
bearbeta ett trauma?
utveckla sin egen självbild?
finna mer lugn i sitt medvetande?

Kontakta mig i så fall så kan jag erbjuda tre "prova på"-tillfällen för ett mycket reducerat pris (150 kr per gång inklusive material).

Prokastinera eller vara tidseffektiv

Thu, 15 Aug 2024 19:57:28 GMT

Är det kanske bara samma sak med olika ord?

Ja jag vet att de allra flesta människor tycker att det är härligt att sitta i väntrummet till tandläkaren en kvart innan de ska in. Kanske till och med tycker att det är lite mysigt? Framför allt vet jag att också borde tycka att det är härligt,. Faktum är att jag vet att jag kan upplevas som slarvig när jag kommer en minut innan jag ska in, dock väldigt sällan en minut efter. Jag erkänner direkt att jag är en tidsoptimist och att jag säkert stressat en och annan individ med mitt sätt att vara på. Jag ber i så fall om ursäkt här och nu.

Japp jag är tidsoptimist och det kan vara besvärligt. Jag kan också prokastinera men DET är egentligen bara ett sätt att arbeta på, vad gäller mina kreativa sida. Jag kan gå i veckor och fundera på nästa drag innan jag lyfter pennan eller penseln.

Sist skulle jag hänga upp min utställning i Strängnäs och hämtade ut min inramade tavla samma dag. Visst, jag hade tur att det höll, men hade det inte gjort det hade jag inte skyllt på någon annan.

Innan ni drar en icke icke fördelaktig slutsats om mig ska jag dock förklara att: nej, jag missar inte en deadline. Har jag lovat att fixa något gör jag det. Alltid. Men min väg dit kanske inte ser riktigt likadan ut som alla andras.

Jag lyssnade på en föreläsning idag och där sa de att : att vara olika är inte alltid krångligt.

Så sant som det är sagt! Tänk vad skönt att jag alltid lämnar en stol till den som vill sitta lite längre i väntrummet!!!

Skulle man kanske unna sig en semester?

Tue, 23 Jul 2024 09:27:10 GMT

Eller ska man unna sig att samla på ny inspiration?

Det är varmt och fuktigt i Sverige just nu. Pappret torkar långsamt och det är som om hela naturens väsen säger: Varva ner nu, det är dags att vila!

Det kan den nog ha rätt i, det är dags att ta en liten paus även från det jag gillar allra mest. Hjärnan behöver slappna av för att se nya perspektiv och kanske hitta en helt ny inspiration. Min plan är att lämna "kontoret" en vecka och besöka nya platser, vända på nya stenar och se vad som finns där. Det betyder inte att jag inte är helt oanträffbar men jag kanske inte svarar lika snabbt på mailen.

Inför hösten ligger workshoparna ute och jag har fått en del förfrågningar om deltagande. Det känns roligt och jag hoppas på att vi kan köra nästa alla. Glöm inte att ni inte behöver betala förrän det är dags och att vi kör om det är minst fyra på tillfället.

Utöver workshopsen finns en del andra planer för hösten. Jag börja med en samlingsutställning i Strängnäs den 8 till 22:e augusti. (Hoppas jag hinner färdigt med mitt Strängnäs motiv!!!)

Därefter är jag med på Eskilstuna Kulturnatta den 28:e augusti på Galleri Konst-igt. Jag planerar just för innehållet där, kanske blir det en möjlighet att måla för de som besöker?

Och sist men inte minst... planerar jag för en eller två helkurser på fantastiska Sörby i Linköping. Kolla in miljön i bildspelet ovanför! Man behöver inte vara särskilt kreativ för att kunna skapa något där. Inspirationen liksom faller över en!

Håll dig gärna uppdaterad via mina nyhetsbrev så att du inte missar vad jag erbjuder. Det är bara att anmäla sig via länken längst ner på sidan.

På återseende!

//Catharina

Är det farligt med misstag?

Thu, 04 Jul 2024 16:02:12 GMT

Nej, men du behöver acceptera och se nya möjligheter

New Paragraph

Sommarkursen 2024 är klar och fjorton deltagare från olika hörn i Sverige har lämnat lokalen.

Något jag är nästan säker på är att alla efter kursen har samma svar på den inledande frågan: nej då gör misstagen till dina vänner så löser sig resten!

Alla kom med olika erfarenhet, några hade jobbat länge med akvarell och några hade inte hållit i pensel, knappt alls. För mig som ledare är det en utmaning att skapa övningar som kan passa alla, men en väldigt kär utmaning! Det är som magi varje gång en ny grupp kommer till mig och jag ska se till att alla får med sig något nytt hem. Något som kan plockas fram igen, kanske hemma vid köksbordet eller på en ny kurs.

Efter att ha läst deltagarnas svar på frågan vad de tar med sig tror jag att jag lyckades rätt väl ändå:

Under de här tre dagarna ha de mött teori om papper, tekniker, färglära och materialval.

De har också gått på studiebesök på konstmuseet, målat parafraser, blandat gröna nyanser, målat stilleben med kinesiskt bläck, övat skuggor och landskap. De har testat olika papper, olika pigment och.... det bästa av allt... de har berömt både sig själv och andra!

Så underbar grupp!

Hoppas vi hörs igen och att ni kommer tillbaka! Kanske tar ni med en granne, kompis eller kollega som också vill få chansen.

��

Jag sträcker i alla fall lite extra på mig efter de fina orden om mig som ledare.

Tusen tack för ert härliga engagemang!��

Avslutning med akvarellkursen

Sun, 16 Jun 2024 15:29:24 GMT

Sy ihop, känn dig nöjd, blicka framåt

Tiden går så fort när man har roligt och den här terminen har gått väldigt, väldigt fort. För mig personligen har maj och juni inneburit två vernissager, planeringsmöten med Almi, avstämningar med Sensus och sist men inte minst planering och genomförande av akvarellkursens sista tillfälle med efterföljande vernissage/finissage. Det sistnämnda var så klart helt valfritt att delta i, men sex stycken glada själar tog chansen att visa upp vad de skapat och lärt sig.

Lite nervigt var det, både för mina deltagare och för mig, men när gårdagen summerades hade Galleri konst-igt haft över 130 besökare. Många kom och kikade på gruppens alster och de som ställde ut fick chansen att förklara hur de skapat och vilka processer de gått igenom. Som ledare var jag stolt över att ha varit en del av arbetet och jag gladdes lika mycket över berömmet som deltagarna.

Min egen reflektion efteråt var att jag har haft förmånen att träffa ett gäng fantastiska individer som både lyssnar på de tips jag gav dem men också tänkt själva och kommit med små och stora idéer som vi hjälpts åt att förverkliga. Vilket roligt jobb!

Nu är det läge för mig att ladda batterierna och tänka framåt. Om bara ett litet tag kommer ni att kunna se vad jag har för planer inför hösten, workshops...don´t drink and paint... prova-på-kvällar... och så lite annat utöver det så klart!

Håll ögonen öppna!

//Cattis

Kanske är det dags?

Mon, 20 May 2024 20:43:54 GMT

Försoning

Kanske är det dags att visa upp en annan sida också av mig själv. Som jag skrev förut har jag bearbetat min pappas bortgång genom att skriva. Jag har skrivit prosa och poesi, högt och lågt. Ibland blev det bra, ibland blev det dåligt, men när jag skrev den här... då gjorde jag bokslut med sorgen. Nu minns jag det som var lätt och glatt.

Varsågoda att läsa om ni vill. Jag kallar den FÖRSONING.

Kommentera gärna vad ni känner och tycker.

//Catharina

Försoning

Jag förstod aldrig

vad det var du såg,

du spejade över staketet

ut där friheten låg

Kanske mindes du det som redan varit

det som i glömskan sen föll bort

när dimman i tanken blev större

och dagens ljus blev alltför kort

Jag minns dagen du vände dig om

och glöden i blicken inte längre brann

du såg på oss med förtvivlan

när sanningen inte längre var sann

Dagen kom när vi insåg

att din kropp inte längre var din

skalet du bar blev din rustning

sydd av nerver och skinn

Det fanns dagar som innebar glädje

när minnet dig inte så ofta svek

andra dagar var tyngre

då inget längre var lek

Det kom en dag när vi dörren stängde

till hemmet där du nu fick bo

”Du får det bra här pappa,

de tar hand om dig nu, må du tro”

Men i hjärtat så sved det och brände

för där låg lögnen och värkte,

vi blinkade tårar mot lampan

och hoppades att du inte märkte

Besöken blev korta och tystades ner

”Han är inte längre så som han var”

”Han mår bra men är inte samma”

Vi hade ursäkten färdig och klar

Den dagen jag satt vid din sida

iklädd skyddsrock och munskydd i grönt

släppte vi lögnen tillsammans

och du somnade in så skönt

Förlåt, för att även mitt minne mig svek

när du fanns i min närhet var dag,

hur kan det vara så svårt att minnas,

varför väntar man alltid ett litet tag?

Varför väntar man till chansen är förlorad

tills blicken inte längre finns?

att säga att man älskar någon borde

vara det allra första man minns.

Dan efter dan

Sat, 04 May 2024 12:52:42 GMT

En något långsammare dag

Idag går det jag gör lite långsammare. Jag bearbetar och reflekterar kring gårdagens vernissage. Vilken fest det blev! Jag tror, i alla fall plus minus två, att det kom 41 besökare och tittade på min konst. Eftersom det också var på ett ställe med rättigheter satt många kvar i flera timmar och tog ett eller två glas bubbel samtidigt som de åt en sallad eller fikade.

Det visade sig också att många av de jag känner kände varandra. Ni vet det där med att känna någon som känner någon, som känner någon. Helt plötsligt satt folk som jag känner från ett sammanhang med andra människor som jag känner från ett helt annat sammanhang. Dynamik! Det gillar jag! Man ska inte vara så rädd att blanda folk på fester, de hittar varandra ändå.

Om jag skulle summera kvällen blir det med ordet MAGISKT! Inte bara för att jag fick en chans att visa upp det jag gjort, utan också för att stämningen var så positiv. Jag skulle tro att det var en av de mest högljudda tillfällena de haft på Valmas, men bara på ett bra sätt.

Nu lutar jag mig tillbaka i solstolen och tillåter mig att vila. Det är jag nog ändå värd!

Dan före dan

Thu, 02 May 2024 19:45:07 GMT

Packad? Njaaa men packat i alla fall

Klockan närmar sig läggdags... jag kommer på att jag kanske borde stämma av med "hovleverantören".

"Du, är de klara?" jag håller andan, trampar lite nervöst.

"Korten?" Magnus, min It-kille låter lite trött på rösten, men jag tycker mig ana ett positivt besked.

"Mmmm och flyerserna?" Nu börjar jag på allvar känna av syrebristen, tänker att det är tur att det är telefon och inte videosamtal. En svettpärla trillar ner för nästippen.

Ögonblicket av tystnad är en liten aning för lång för att jag ska vara helt bekväm. Min blick låser sig vid en punkt långt bort för att förleda fokuset på något annat medan jag väntar.

"Haha, ja det är de. De blev över förväntan bra," svarar Magnus och jag kan andas ut. Jag ler mot luren och tackar min lyckliga stjärna att jag har kloka vänner som känner vänner, som känner vänner, som känner vänner. Utan dem hade jag inte varit lika lugn inför imorgon.

"Taaaaaack...." piper jag och försöker få rösten att låta självsäker och världsvan. "Fan, vad bra!!

Samtalet avslutas och jag lutar mig tillbaka i soffan. Det ska nog gå bra i morgon... ska bara ringa mamma och kolla om hon kan knyta sammetsband runt korten... Hon har också vänner, som känner vänner, som känner vänner.

Några av mina vänner kommer att besöka mig imorgon, och det kommer att göra mig både mer trygg och definitivt glad ända in i själen. Det var ju till och med ett par som var ivriga och kom en vecka för tidigt! ��❤

Ses imorgon då´rå

Gör det bara, gör det!

Mon, 22 Apr 2024 14:33:01 GMT

Hjärnan och hjärtat del 1:

Tjoff!

"Vänta, vad var det där?" hjärtat slänger en blick på hjärnan som verkar fullt upptagen med att lösa något avancerat problem.

"Haha, det var mars och halva april," hjärnan småler och fortsätter med sitt.

" Nej, lägg av jag har ju utställning i maj. Hur länge är det dit?" hjärtat slår några extra slag för att påkalla uppmärksamhet.

"Si så där två veckor. Det grejar du..." hjärnan tar ingen större notis om hjärtats dramatik.

"Aha... jo det gör jag ju. Har ju gjort det förr." hjärtat går ner i puls igen.

"Är du klar med den där serien då? "My Home Town"?"

-"Tyst nu, jag måste jobba..."

Penslar, papper, akvarellfärg huller om buller på bordet men ändå en viss struktur. Enya i öronen för att skärma av intrycket från dammråttorna som dansar Jenka i hörnen och den stackars Benjaminfikusen som ledsamt rasslar med sina löv. Ett penseldrag... ska det gå? två penseldrag... okej lite mer umbra där... tre penseldrag... världen stängs av, hjärnan fokuserar, penseldragen kommer av sig själv. Oj, där kom en oväntat detalj, äsch den förstärker vi!

Ett par dagar senare andas jag ut. Vad blev det? Blev det som tanken var från början? Nope, men det har jag lärt mig sedan många år, att det blir det inte för: (nu sitter mina akvarelldamer och mimar) DET ÄR MISSTAGEN SOM GÖR DET! Japp, så är det.

Japp, det blir vernissage i maj! På Valmas i Eskilstuna, och där kan man både dricka bubbel och äta också. Alla är välkomna, och vill man vara riktigt säker på att få ta del av kvällens vernissageerbjudande (ett glas bubbel och två smörrebröd), ja då kan man anmäla sig innan. Annars går det att lösa på plats.

Håll utkik på Fejjan ikväll så får ni se nästa del av "My Home TOwn".

Mindset, motivation och prestation

Sun, 07 Apr 2024 18:57:23 GMT

När man tänker att man ska ge upp

I ett par dagar har jag gått mellan mitt målarbord och min läshörna. Jag har arbetat med en målning som jag inte visste om jag skulle kunna hantera och samtidigt läst om eleverna motivation i matematikklassrummet.

Det började bra. Jag var noggrann och följde tanken, men ju längre jag kom i processen desto sämre gick det. Färgerna flöt inte som de skulle och penslarna kändes bråkiga. Jag blev svettigare och svettigare men gav inte upp. Ni som vet vad det innebär att döda en akvarell förstår nog att det var det jag gjorde. Allt blev fel. Matt, uttryckslöst. Frustrerad lade jag penslarna åt sidan och återgick till Mr Bartons bok: Hjärnan i matematikundervisningen. (Grymt bra bok för övrigt, läs den)

Jag fortsatte på kapitlet jag slutat på sist, det som behandlade elevernas motivation. En av slutsatserna i texten är att . den elev som inte får smaka på framgången, måste vara väldigt viljestark för att fortsätta. Alltså ska vi låta eleverna lyckas för att de ska ge sig på de svårare utmaningarna. Motivation och prestation har också en gemensam grund och även om man kan tänka att de är som hönan och ägget så blev slutsatsen (med stöd av forskning) att motivation kommer av prestation.

Ungefär här, lade jag ner boken och tog en funderare. Gäller det här bara eleverna i matematikklassrummet? Gäller det alla elever? I alla sammanhang? Gäller det....mig?

Med en suck reste jag mig ur fåtöljen och gick tillbaka till min målning. Nej, den hade inte mirakulöst vaknat till liv. Faktum är att inte ens en hjärtstartare hade fungerat. Prestationen var noll och motivationen lika så. Hmmm, vad göra? Om eleverna får känna att de lyckas ökar motivationen att försöka på de svårare utmaningarna. En blick åt sidan där min stadmålning låg och väntade på inramning. Den som många önskat sätta på sin vägg. Jo, där hade ju prestationen lyckats. ... med ökad motivation förberedde jag ett nytt papper och andades djupt. Lade alla negativa tankar åt sidan och startade om.

Klar är jag inte än men nu kan känna att jag är på rätt väg (ni får se en liten skymt av den), och motivationen är på topp! Så nu blev jag mitt eget kivs levande exempel på att prestation och motivation korrelerar!��

Pensel plus penna

Sun, 17 Mar 2024 15:31:38 GMT

Det kreativa uttrycket.

Vad är att uttrycka sig kreativt? Är det att skapa något som andra vill se, eller är det något jag gör för att själv få en chans att bearbeta och fokusera? Svaret är inte enkelt men för mig är det lika viktigt att få uttrycka mig i bild som i skrift. Kan jag dessutom kombinera dem är min lycka gjord.

För en tid sedan tog jag upp mitt skrivande igen. Jag kom in på en distansutbildning och träffade en skrivarcoach och fick då chansen att utvecklas inom mitt skrivande mer seriöst. Känslan blev till handling. Mina bilder fick ord och tillsammans blev det en helhet.

I samma veva förlorade jag min pappa efter en längre tids sjukdom, vilket ytterligare tydliggjorde mitt behov av att få bearbeta. Den texten är jag inte beredd att dela med mig av riktigt än men jag tänkte att ni skulle få läsa en annan fiktiv novell som jag tänker mig passar ihop med den målning jag skapade vid ett annat tillfälle.

Känner du dig sugen på att testa att arbeta med båda uttrycken? Tanken att ni som kommer på min och skrivarpedagog Linas kurs i april ska få jobba lite åt det hållet. Koppla ditt skrivna ord med dina penseldrag. Du behöver inte ha testat något av det innan, tag chansen att häng med och se vad som händer!

Okej då kommer en av mina texter:

Lady in red

Det var gudomligt skönt att sträcka ut benen framför sig. Kaffet i koppen framför mig rykte och den fluffiga, sockertäckta munken fick saliven att rinna till. Jag suckade nöjt. ”Äntligen en minut för mig själv, det hör inte till vanligheterna.” Jobb, hushåll och barnbarn upptog det mesta av min tid. ”Man vill ju ställa upp.” Jag lät pekfingret följa den framträdande venen på vänster hand. Snart, snart skulle jag ta ut min pension och då skulle jag ägna all min vakna tid åt det jag längtade efter; resor till Europas alla huvudstäder, ädelfiskande i fjällen och förtäring av alla de stora författarnas verk. Med en suck petade jag tillbaka glasögonen på näsan och slöt ögonen för en stund.

”Får jag slå mig ner?”

Jag öppnade motvilligt ögonen och kikade på kvinnan framför mig. Hennes klänning hade samma färg som vallmon på fälten på Österlen. Till det hade hon en svart sjal draperade över axlarna och ett läppstift som fick mig att tänk på en fyllig bourgogne. Det var något över henne som tycktes bekant. Hade vi mötts förut? Kanske var det på nyårsfesten hos Jörgen och Alma? Ja, så var det nog.

”Visst.” Jag visade en öppen gest med handen mot stolen mitt emot.

Jag rätade på ryggen, harklade mig och slätade till min gråa sjal. Kanske såg hon att det var ett visst motstånd i rörelsen. Hon rättade till klänningen på baksidan av benen innan hon gled ner på stolen framför mig. Hon log och hennes blick var oceanblå. Min mage drog ihop sig och jag rynkade på ögonbrynen. Vad var det hon fick mig att känna, denna kvinna som jag bara vagt kunde placera i minnesbanken?

”Är du nöjd?” Blicken hon gav mig var öppen och magen lugnade ner sig. Det kändes snarare som en varm filt lade sig över mig.

”Nöjd? Tjaaa, vad menar du?”

”Med livet, tänkte jag. Du som har lyckats med så mycket.”

”Jag förstår inte riktigt. Lyckats med vad? Tänker du på det där quizet jag gjorde på Jörgen och Almas nyårsfest? Den var ju inte riktigt bara min ska du veta, jag hade hittat en del på en sida på nätet. Kahoot heter den. Du kan hitta den i App-store, eller vad det nu heter om man inte har en Iphone. Ska jag visa dig?”

”Tack, men det var inte riktigt det jag hade i tanken. Jag tänkte mer på de stora frågorna. Du vet, det händer att människor tänker mer på det de önskade hade hänt än det som faktiskt redan har hänt dem. Jag tror inte på det där att alltid fokusera framåt. Våra tidigare upplevelser och avklarade mål kan mycket väl vara glädjeämnen långt efter. Att minnas och vara glad över det man uppnått och även det man lärt på vägen kan ge dig en känsla av vara just nöjd. Är det inte så?”

Hon smålog och jag kunde inte undvika att trivas i hennes sällskap. Vem hon är var så skulle jag komma på det så småningom och till dess kunde jag bara hänga med i samtalet.

”Vet du vad jag tänkte på när vi sågs sist? Att du har så många som bryr sig om dig. Både vänner och bekanta och dessutom har du alltid ställt upp för andra. Kommer du ihåg när Magnus och Klaras lilla bäbis fick krupp och du stannade hemma från jobbet för att hjälpa dem med barnet så det skulle få sova en stund? Eller hur du tog de värsta passen över jul och nyår när alla andra ville vara lediga? Du har helt enkelt många som är skyldiga dig ett tack.”

”Äsch, det är väl sånt alla gör?” Jag försökte fiska upp något ut minnet om när jag hade berättat om de här sakerna. Det kunde inte gärna ha varit på nyårsfesten, för även om jag druckit ett glas eller två så brukade sällan alkoholen få mig att börja orera om mig själv och mina förehavanden.

”Vet du, det är det faktiskt inte. Tro mig, jag sett det mesta. Och de flesta.” Skrattet mullrade från botten av hennes inre, på en gång både avståndstagande och inbjudande.

Mannen framme vid disken lyfte på blicken och såg ut över salongen. Han mötte min blick. Visst såg han så där märkligt på mig idag igen? Så där som man ser på gamla ensamma damer och farbröder som matar änderna vid ån i stan. Lite beklämmande.

”Vad har du kvar att göra egentligen? Har du något på din ”bucket-list” som du känner sorg över att inte hunnit med?”

Frågan kändes ärligt menad. Den kröp in innanför skinnet och jag blundade för att känna in svaret. ”Känner sorg? Man ångrar bara det man inte gjort. Carpe diem”.

”Nej, inte direkt, fast jag skulle vilja besöka Wien. Och kanske Budapest. Jag har hört att det ska vara vackert där. Har du inte själv någon plats du vill se?”

”Jag har sett allt jag behöver se. För mig behövs inget mer än det jag redan har. Men du, visst var du i Paris för ett par år sedan? Tillsammans med Britt? Och lite innan det i Madrid? Fast det är väl när Bengt levde?”

”Ja, när Bengt levde reste vi mycket. Vi såg allt ifrån stränderna i Nice till bergen i Österrikiska Alperna. Oj, oj,oj vad mycket italienskt vin jag hade druckit och vad många lokalproducerade fetaostar jag hade smakat.”

Jag suckade nöjt och drog mig till minnes en sommar när barnen just flyttat ut och Bengt och jag hyrt ett stort schabrak till husbil som vi sedan dragit runt Amalfikusten med. Dagarna spenderades på solvarma gator eller på kritvita stränder och på nätterna lät vi husbilen gunga i takt till våra rörelser. Det var borta nu, både Bengt och lusten att gunga i takt med någon, men då hade inget annat spelat större roll i mitt liv. Tvåsamheten hade varit mitt sätt att leva. Sedan Bengt försvann hade himlen blivit lite mer grå och vartefter vännerna blivit gamla och mindre mobila hade även min ork att genomföra de stora äventyren klingat av.

Jag lyfte på blicken. Insåg att jag gått vilse i mina tankar. När jag mötte hennes blick visste jag vem hon var. Inte konstigt att jag inte hade kunnat placera henne förut. Vi hade aldrig förr mötts öga mot öga, jag hade bara skymtat henne som hastigast vid ett par tillfällen i mitt liv. Klädseln hade varit olika alla gånger och jag undrade vad det berodde på att hon valt så starka färger för min skull. Det kanske var för att jag alltid drömt om att bo i Spanien och umgås med människor som dansade flamenco?

”Är du okej?” Hon lade huvudet på sned och såg på mig med sina isblå ögon. En liten strimma av grönt framträdde nu mer tydligt och gav henne en varmare blick.

”Ja, tack. Det är okej. Jag var bara inte helt beredd”

”Jag förstår. Det är sällan så, men hur känner du nu? Är du nöjd?”

”Ja, jag känner mig nöjd. Vad händer nu?”

Hon sträckte ut handen och jag fattade ett fast tag om den. Jag noterade att mannen vid disken försökte se på mig ur ögonvrån, som om han ville visa sympati men inte ville tränga sig på. Jag reste mig på förvånansvärt starka ben. Hon följde efter och lade sin hand på min arm. Det var dags.

En gång vände jag mig om innan jag gick ut genom dörren. Kaffekoppen stod kvar på bordet, sockersmulorna glittrade på bordsskivan. Allt var sig likt men stolarna var tomma.

Jag visste inte vad som väntade utanför. Det enda jag visste var att jag var redo. Det var inte längre viktigt att leta. Ingen pusselbit sakandes, inget mål fanns att söka.

Vinden slet tag i dörren som for upp med ett brak. Tillsammans tog vi steget ut och med blicken i hennes tog jag klivet över tröskeln och vidare över den smala trottoaren. Den röda sjalen kring hennes hals fladdrade till och lade sig ett ögonblick över mina ögon. Jag hörde inte bromsarna tjuta eller de förskräckta ropen från människorna på andra sidan vägen. Jag såg bara en vacker röd klänning och oceanblå ögon.

Häng med på vår söndagskurs i april:

https://www.sensus.se/kurser-och-evenemang/skrivkonst-vt-24-408690/

Svartvitt utan svart

Sun, 03 Mar 2024 17:23:39 GMT

En fot i varje era.

"Vad vill ni lära er?" frågade jag.

"Måla svart" sa de.

Jag funderade ett par varv, för så funkar jag. Ska vi tänka klassiskt eller modernt? Vi har redan använt oss av kinesiskt tusch, vilket är det svartaste du kan tänka dig men definitivt inte tillhör det klassiska akvarellmåleriet. Så, hmmm, jag tänkte klart och kom fram till att vi ska köra klassiskt den här gången. Vi ska glömma allt vad svart heter och istället använda oss av Paynes gray, ultramarine, vandyke brown och kanske något mer för att skapa en riktigt kraftig svärta. Ja, vi får väl se vad det blir av det, men jag har börjat.

Motivet för mig blir en korp. Det är en fågel jag fascineras av eftersom den är så intelligent. Så till den milda grad att den förknippas med häxor! Dessutom blir jag alltid lite lycklig när jag ser en live.

Skrivkonst VT 24

Sun, 25 Feb 2024 14:51:11 GMT

Äntligen dags för årets första Skrivkonst, en workshop där du både skriver och målar

Välkommen till SkrivKonst – en kurs där du under en hel dag får skapa med både ord och bild.

Under förmiddagen målar du akvarell med konstnären Catharina Andersson och efter lunch skriver du skönlitterärt med skrivpedagogen Lina Urtecho Karlsson. Inga förkunskaper krävs! Vi möter dig där du befinner dig. Tillsammans skapar vi ett prestigelöst rum där kreativiteten får ta plats både på pappret och i dig själv.

Material: Målarmaterial ingår i priset. Ta med skrivblock och penna.

Datum: Söndagen den 21 april

Tid: Kl 09.00-16.00

Plats: Galleri Konst-igt

Kostnad: 1200 kronor

Anmäl dig senast den 7 april

Titta på när färg torkar

Sun, 04 Feb 2024 16:56:58 GMT

Eller mental träning?

Laga mat, städa, stryka, gå ut med hunden, planera möten, nicka trevligt mot kassörskan på City gross, gå ut med panten och komma ihåg var bilnycklarna lämnades i fredags.

Jo, livet är fullt med måsten och en hel del aktiviteter som inte är enbart lustfyllda. Kanske blir inte den lediga söndagen så där helt ledig som tanken var från början. Det är lätt att bara svepas med och sedan vända sig om i slutet av nästa vecka och tänka: vad sjutton gjorde jag egentligen förra helgen?

Vill man ha det så?

Nope, det är då man ska plocka fram färgerna, sätta på en gammal "dänga" och koppla på kreativiteten. Det behöver inte bli perfekt , det du skapar. Det behöver bara ge dig en liten paus, få dig att tänka på icke-måsten en stund. Du kan nämligen inte forcera målning, du måste stundtals luta dig tillbaka och se färgen torka. För det det går inte att göra annat (förutom att sjunga med i den gamla dängan då).

Mina kursdeltagare brukar ibland uppleva att akvarellmåleri är lika mödosamt som att springa Stockholm Marathon, men jag tror att de alla känner igen när jag säger åt dem att: Gå och drick ditt kaffe nu .

Det är nämligen vårt gemensamma kodord för att det är dags att ta en paus.

Kom och testa en gång, jag lovar att du kommer att förstå vad jag talar om.

Kursstart på Sensus

Sat, 13 Jan 2024 14:06:11 GMT

This is my home town

Klockan ringer 07.00 och jag öppnar ena ögat för att trycka på Snooze. Hör hur hunden suckar och vänder ryggen till som om hon vill förmedla att hon inte alls tänker följa med matte ut. Nej, det är ju faktiskt lördag och då tänker dvärgsnauzern Hjördis ha sovmorgon.

Jag smyger upp, duschar och gör mig iordning. Det är ju inte BARA lördag, det är kursstartslördag! Äntligen ska jag få möta mina deltagare igen, det var ju en hel månad sen sist! Ett par nya var det minsann också! Det blir spännande! De vet ju inte att de kommer in världens trevligaste grupp, men det vet ju jag.

Full av energi möter jag mitt gäng tio minuter i nio. En del väntar redan utanför dörren och andra dyker upp medan jag samlar ihop gruppen. Den del har bara sig själva att tänka på medan andra logisterar hämtningar och lämningar av barn på vägen till kursen. Men ALLA är sugna på att börja och ALLA tillåter att vi är olika och har olika behov.

Dagen presenteras och uppgiften presenteras. Några skruvar på sig: "prata färdigt nu, jag vill börja", några börjar tänka ut alternativa sätt att genomföra uppgiften på och någon muttrar om rak streck och symetri.

Det tar max fem minuter efter att jag är klar med instruktionen innan alla är på gång med sina alster. Alla arbetar koncentrerat och just idag hör jag inte ens Camilla svära. Det är bra! Hon är nöjd idag!

De nya deltagarna får en plats i sammanhanget direkt och tas emot med öppna armar, och vid lektionens slut är de bekväma med att delge de andra sina tanker kring dagens uppgift. Jag ler när jag plockar ihop materialet och vänder hemåt igen. Det verkade falla väl ut och alla verkade nöjda när de lämnade lokalen. Puh!

Hemma i huset väntar Hjördis, hon har fått en promenad men kan tänka sig att rasta sin matte nu. Vad då konstnär? I Hjördis ögon är jag bara professionell kliare och utfodrare. ;-)

Nuuuuu köööör vi!

Fri, 12 Jan 2024 09:46:47 GMT

Nytt år och nya möjligheter!

Jag vet inte hur ni känner för att ha nyårslöften eller "starta nytt" bara för att det blir ett nytt år. Rätt många brukar muttra och mena att "det är ju bara en ny månad, en ny dag, en ny timme..."

Fast... jag tänker inte att man behöver ha nyårslöften eller tro att man ska förändra världen bara för att det råkar bli en ny siffra i datumet, men det är väl ändå ett väldigt bra tillfälle att ta tag i det man ändå har bestämt sig för att göra?

Själv har jag följande planer för 2024 vad gäller mitt skapande och mitt företag:

- starta min kurs på Senus i januari

-hålla en kortare prova på-kurs för EKAF i februari

- måla eget material under mars och april

-hänga ut min konst på Walmas i Eskilstuna maj och juni (med ett speciellt vernissage...mer om det sen)

-ordna en utställning för mina deltagare i juni

Ja och sen utöver det ska jag planera för:

-weekendkurs på Sörby Säteri

-workshops med skrivpedagog Linma Urtecho Karlsson: https://linaurtecho.se/?fbclid=IwAR2Hr5w20XBvDruvKOnzXWz7oEYevUvvcXGKMInsJJjHf1U4-QSLD4dqBMo

Japp, så det finns en del på gång! Erkänn att det är härligt med nystarter!??

Och hör ni... mitt motto: alla kan måla en äng men bara några kan förmedla vinden... det är det jag vill lära just dig, oavsett var vi möts :-)

Julkort för välgörenhet

Mon, 04 Dec 2023 15:08:24 GMT

Julkortsmålning för välgörenhet

Ingen kan göra allt men alla kan göra något! Visst är det så att tillsammans är vi starka? Jag fick en idé att jag skulle låta mina kursdeltagare vara med och bidra till Musikhjälpen 2023 (https://www.radiohjalpen.se/insamlingar/musikhjalpen). Sagt och gjort samlades vi i lokalen i torsdags och målade varsitt julkort som vi sedan ska trycka upp och sälja. Hel summan går till välgörenhet eftersom Sensus går in och sponsrar med trycket.

Mina deltagare tog tag i uppgiften med hull och hår och det ska bli så spännande att se dem i tryck!

En annan vinst, förutom själva välgörenheten, är så klart att mina deltagare redan efter två terminer hos mig vågar stå för något de producerat själva! Så stolt man blir som lärare!

Bössan är startad och jag uppdaterar er här så fort den är publicerad-

Historien om grodan

website@sitemodify.com (Website Editor) — Mon, 13 Nov 2023 17:39:10 GMT

I mitten av 00-talet tog jag sats och anmälde mig till en kurs i oljemålning. Målandet hade funnit med mig hela livet men steget till att ta hjälp och utvecklas hade jag inte tagit förrän då .

Lokalen luktade terpentin och oljefärg och vi fick klä oss i skyddsrockar och genom det kliva in i portalen till konstnärsskapet. Under sex månader gick jag dit en gång i veckan och arbetade med samma alster alla gånger. Det var ett foto på en groda, som min kompis fotat, som skulle avbildas i olja. Processen var stundtals slitig och inte alltid så angenäm, särskilt som min lärare ofta uttryckte ett missnöje över det vi skapat och hur vi arbetade.

Efter sex månader kände jag mig klar. Jag var nöjd! Jag hade lyckats ta mig i mål! Jag visade min duk för läraren, en äldre man med hår åt alla håll, som tittade på den en stund och sa:

”Ja, den är bra men den är bättre så här.”

Därefter tog han upp min pensel, doppade den i färg och stänkte ner min tavla med färgen. Jag minns chocken och hur jag kände mig i det närmaste kränkt. Sex månaders arbete som slutade med att någon annan stänkte färg på den!
Den här händelsen gjorde att jag tappade lusten att måla många år framåt och det var först när jag självmant upptäckte glädjen och kraften i det kreativa som jag tog tillbaka min arena.

Idag, när jag leder mina kurser, är jag därför mycket noggrann med att låta eleven leda processen och att jag är det stöd eleven behöver. Jag tar inte penseln och drar strecken utan min ambition är att guida eleven genom dennes utveckling.

Alla har en kreativitet inom sig men vi uttrycker den på olika sätt och jag önskar hjälpa andra att hitta sin egen uttrycksform.

8b247a41

Sommarkurs

Det har hänt så mycket så jag inte hunnit skriva men nu kommer det tillbaka!

Alla dessa möten

Magiska möten

Den Målande Matteläraren

Två käpphästar jag bär runt på

Stora planer på gång

Reboot and rewind

Ett kreativt drömkapitel tar form – konstnärskollektiv på Rademacherna i Eskilstuna!

Funkar Ai och konst ihop?

Är det en hjälp eller en stjälp?

Vad är det med maj egentligen?

Hej hopp, vad det händer grejer i maj! Häng med så ska ni få höra:

Tuffa tider men fokus framåt

När världen är i fulfasen får vi kämpa tillbaka!

Att använda båda hjärnhalvorna

Igår var det kursdag för deltagarna på Sensus och de fick verkligen både tänka till.

Hur skapar man djup i en bild?

Jag upptäckte en dag innan jul att jag hade en mus i klassrummet. Det fick mig att vakna till liv på ett oväntat sätt och tyvärr befarar jag att den mötte en ond bråd död.

Tidigare i år begravde jag en rävunge som lämnats i dikeskanten utanför mitt hus och även den berörde mig då jag tycker att rävar är vackra djur.

Tillsammans fick de vara med och bilda årets första målning och leva vidare genom den.

Kan ni hjälpa mig?

November och december har inte varit så grå ändå

Hur gör man för att hinna med?

Man får kanske be om lite hjälp?

En plats,

Egen utveckling, andras utveckling och allt däremellan

Eskilstuna Kulturnatta, 2024

Vilket drag det blev!

Workshop och nya motiv

Höstens första workshop och den allra första på Galleri konst-igt

Tema höst, negativ målning och en Dahliafestival

Ibland blir saker inte som man tänkt sig men bra ändå.

Torshälla konstrunda, inte en vanlig utställning

Torshälla konstrunda 2024

Konstterapi - ett sätt att öka välbefinnandet

Vad kan konst göra i terapisyfte?

Prokastinera eller vara tidseffektiv

Är det kanske bara samma sak med olika ord?

Skulle man kanske unna sig en semester?

Eller ska man unna sig att samla på ny inspiration?

Är det farligt med misstag?

Nej, men du behöver acceptera och se nya möjligheter

Avslutning med akvarellkursen

Sy ihop, känn dig nöjd, blicka framåt

Kanske är det dags?

Försoning

Försoning

Dan efter dan

En något långsammare dag

Dan före dan

Packad? Njaaa men packat i alla fall

Gör det bara, gör det!

Hjärnan och hjärtat del 1:

Mindset, motivation och prestation

När man tänker att man ska ge upp

Pensel plus penna

Det kreativa uttrycket.

För en tid sedan tog jag upp mitt skrivande igen. Jag kom in på en distansutbildning och träffade en skrivarcoach och fick då chansen att utvecklas inom mitt skrivande mer seriöst. Känslan blev till handling. Mina bilder fick ord och tillsammans blev det en helhet.

Okej då kommer en av mina texter:

﻿

Svartvitt utan svart

En fot i varje era.

Skrivkonst VT 24

Äntligen dags för årets första Skrivkonst, en workshop där du både skriver och målar

Titta på när färg torkar

Eller mental träning?

Kursstart på Sensus

This is my home town

Nuuuuu köööör vi!

Nytt år och nya möjligheter!

Julkort för välgörenhet

Julkortsmålning för välgörenhet

Historien om grodan